みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 10月1日 12時03分
【身長が伸びるのは中高生の今がピークです!!】
れんちび、中学1年生です。少食でね、朝ごはんは食べられないんだって!!でも、身長は伸ばしたいんだって。
れんちび、3ヶ月前からノビエースを飲み始めて、続けてます!朝や寝る前(夜ご飯が沢山食べられなかった時)に自分で牛乳を注いでシェイクして飲んでます。これは美味しいから続けられるんだって。
ノビエースはおやつにすることもできちゃうんです!!普通のココアと同じように使えるからアレンジしやすいし美味しい♪そこで、ノビエースパンケーキのレシピを教えちゃいます!!
作り方は、3枚分で、ボウルにホットケーキミックス(150g)・卵(1個)・牛乳(100cc+大さじ2)・ノビエース(大さじ3)を入れて混ぜたらホットケーキと同じように焼きます!!(ノビエースを入れた分、牛乳は大さじ2増やすと混ぜやすくなります。)
ノビエースの栄養価がとても高いので、あとは足りない炭水化物(薄力粉)とビタミンB12(卵黄)をプラスして、パンケーキにしました!!
れんちび「めちゃめちゃ美味しい~!!」ってさ。妹と取り合いです。
中学生になって部活で運動量も増えたし、食事で全部補おうとすると量も質も考えないといけないし、悩みますよね。
ノビエースは子供の好きなココア味でパッと手軽に栄養サポートできるのでとっても嬉しい!!人工甘味料を使わず、黒糖を使っているから天然の優しい甘さで朝食にプラスしたら頭の栄養にもなるから勉強も頑張れそうだ!!
これからも毎日続けて身長を伸ばすぞ〜!!
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2020/10/1