ラ・カスタさんのインスタグラム写真 - (ラ・カスタInstagram)「最近髪がパサついてきた… 夏の紫外線で髪が傷んでる… そんなダメージヘアにお悩みのあなたへ！パサついたダメージヘアを補修するデイリーケアの方法をご紹介します♪⁣ 若々しい輝きのある髪を5年後、10年後もキープするためには、毎日のお手入れが重要です。正しいシャンプーや頭皮ケアを実践することで、健やかな頭皮から健康的な美髪が生えやすくなります。簡単5STEPのデイリーケア方法はこちら✨ ◆STEP1：ブラッシング入浴前に、気持ちのいい程度に頭頂部に向かってブラッシングします。頭皮へのマッサージ効果が高まり、毛穴の汚れが浮きやすくなります。髪のもつれや髪に付着した汚れも取れ、シャンプーの泡立ちも良くなります。 ◆STEP2：予洗いシャンプー剤を塗布する前にぬるま湯で予洗いします。シャンプーの泡立ちをよくするために、ホコリ、スタイリング剤などを軽く落とす程度に。しっかり濡らしておくことで髪同士の摩擦も防げます。ㅤ⁣ ◆STEP3：シャンプー 500円玉くらいの量*を手に取り、手のひらに広げ、軽く泡立てて髪全体にのばします。指の腹をつかって空気を含ませながらしっかり泡立て、やさしく包み込むように泡洗浄します。傷みの原因となる髪への摩擦を防ぐためにも、たっぷりと泡立てることがポイントです。リフトアップ効果を意識して、頭皮を引き上げるようにジグザグにマッサージしながらシャンプーをします。 *汚れ具合や髪の長さや量に合わせて調整してください ◆STEP4：すすぎシャンプー剤が残るとフケやかゆみの原因となるので、シャンプーをした時間の２〜３倍を目安にしっかりすすぎます。 ◆STEP5：ヘアトリートメント髪の水分をよく切り、全体になじませるように塗布します。特にうるおいの不足しがちな中間から毛先は、たっぷりともみ込むようになじませます。2〜3分放置後、しっかり洗い流します。髪のダメージが気になる方は、さらに浸透させるためにヘアキャップやホットタオルで3〜5分ほど蒸らしてから、しっかり洗い流してください。いかがでしたか？毎日のデイリーケアがあなたの美しい髪を作ります。保存して毎日ケアしてくださいね！ @lacasta_official では、他にもヘアケアに関する情報を多数ご紹介しています。ぜひフォローしてください！ .⁣ #lacastanatural #lacasta #ラカスタ⁣⁣ #ヘアケア #シャンプー #トリートメント #リラックス #オーガニックコスメ⁣⁣ #オーガニックシャンプー #ダメージ補修 #ヘアケアアイテム #頭皮ケア #バスタイム #ヘアオイル #洗い流さないトリートメント #スキャルプケア #ヘアケア用品 #美髪ケア #紫外線ケア #パサつき #紫外線対策 #乾燥対策 #頭皮マッサージ #頭皮」10月2日 19時00分