アメリーピシャールさんのインスタグラム写真 - (アメリーピシャールInstagram)「La cure de saison: LE RAISIN Une monodiete simple pour repartir de bon pied. Avant la cure, réduisez vos apports alimentaires pour mettre votre organisme au repos, hydratez-vous bien et choisissez des aliments faciles à digérer. Pendant 3 à 7 jours, vous consommerez uniquement du raisin. On consomme généralement entre 1 à 3 kg de raisin par jour sous toutes ses formes (fruits frais, sec ou en jus). Pour accompagner la cure on s’hydrate beaucoup (eau ou tisane non sucrée). Pour bénéficier de tous ses bienfaits, faites votre cure en pleine saison, sur une courte durée et avec du raisin biologique. Les 3 premiers jours d’une cure DETOX sont réputés difficiles. Evitez les activités physiques et ne faites pas plus d’une monodiète par saison. Continuez à vous hydrater après la cure. Comme pour la préparation, la reprise de l’alimentation habituelle doit être progressive. Via @naturalia_magasins_bio」10月3日 20時15分