トーマス・レーラーのインスタグラム(thomasroehler) - 10月3日 22時14分
Friday WOD with the Crew 🔥 if you want to compete, we did:
AMRAP 10 4Rounds 2min Break
10 weight plate clean/jerk 25kg
200m run
10 Burpees
10 Deadlifts bodyweight +20kg
13,5 Rounds to beat. #amrap #crossfit #compete #getfit #deadlift #burpees #200m #cleanjerk filmed on @goprode @gopro #gopromax #gopro
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2020/10/3
