MAMIのインスタグラム(mami_rcj) - 10月4日 11時31分

パーソナルトレーニング⑨
90分ひたすら足とお尻🍑🍑🍑

フォームを維持するのが難しい😢

体の筋肉でいちばん大きいのはお尻！
つぎは太もも！

ここがんばって
代謝のいいBODYを手に入れよ！

#パーソナルトレーニング⑨
#スクワット
#大臀筋
#中臀筋
#腸腰筋
#ボディメイク
#ワークアウト
#プライベートジム
#workout
#addidas

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する