阿川麻美のインスタグラム(asamichi922) - 10月7日 21時29分
今まではジムに行ったりヨガに行ったりしてましたが
こんなご時世なのでなかなか行けず体型が心配…
というわけで1日1食糖質ゼロ「スリムプロテイン」に置き換えダイエットはじめてみました。
栄養面が心配だったけどスリムプロテインは
42種類の野菜、8種類のビタミンがあってちゃんと栄養補給もできるとのこと。
必要なタンパク質に食物繊維もたっぷり✨
美味しいから続けられそう💗
まだ飲みはじめて数日だけど体が軽くなってきた☺️👍
食事前には塩分糖質脂質をバリアしてくれる#ベジバリア もおすすめです♫
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2020/10/7