岩佐しおりのインスタグラム(i_am_shiorin) - 10月9日 09時59分

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おはようございます☀
今朝は @miku427 さんの
ワンプレートを真似させて
いただきました🙌💓
このお肉のレシピは
レンジで10分でできちゃうから
本当に簡単！時短☺️🤪
タンパク質もたっぷり摂れて
大満足でした🌈
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◎十六穀米おにぎり
◎鶏胸肉の梅大葉挟み
◎ゆで卵
◎きのこ和え
◎サラダ
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#しおごはん #朝ごはん #ヘルシー #ワンプレート #ダイエットメニュー

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