MAQUIA ONLINEのインスタグラム(maquia.magazine) - 10月9日 11時46分

青汁で快腸習慣✨
春先から始めた毎朝一杯の青汁習慣が続いているのは、日々その効果を実感しているから。自宅に常備しているのは#君島十和子 さんの#おいしい朝汁 と#キューサイの青汁 の冷凍タイプです。

おいしい朝汁(右)はその名の通り、ほんとに美味しくて飲みやすい♡ 大麦若葉や国産きな粉、乳酸菌が入っているだけでなく、個人的に推しなのが鉄分も配合されているところ❗️腸活にももちろん、飲み続けると体が疲れにくくなり、朝もすっと起きられるように🙆‍♀️

キューサイの青汁(左)は、栄養満点なケールを新鮮なままジュースにして急速冷凍。だからすっごく新鮮なんです。あまりに新鮮すぎて、若干青っぽい味なんですが、体にいいもの飲んでるわ〜という自己満足に浸れます。

毎日飲むのは十和子さん、肉や炭水化物ばかり摂ってしまった翌日にはキューサイ、と飲み分けてます。体調を崩しやすい季節の変わり目、青汁で体の内側から整えて乗り切りたいと思います🥬(編集火箱)

#maquia #beauty #インナーケア #腸活 #ヘルシーライフ #マキア #季節の変わり目 #ご自愛美容

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• 君島十和子
• kyusai_kale_official