CHINATSUさんのインスタグラム写真 - (CHINATSUInstagram)「𝘼𝙧𝙚 𝙮𝙤𝙪 𝙩𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙨?𝘿𝙤 𝙮𝙤𝙪 𝙠𝙣𝙤𝙬 𝙝𝙤𝙬 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙞𝙩 𝙞𝙨? 毎日食事やカロリーばかり気にしたり運動頑張って我慢も頑張ってそれも大切だけれどビタミンの大切さを知っていますか？ @supliprolab_healthylab #サプリプロラボ健康研究所わたしは食事が不規則だし偏食だからサプリメントで補ってるんだけど本当に飲むタイミングや量、組み合わせなど合ってるのか目的にそってるのか相談しにいってきました❤️ 体脂肪、筋肉量も計ってもらってアドバイスを受けて再度測りに行くよ☺️ 予防医学士さんの山崎さんと初対面やのにサプリメントとダイエットの話で盛り上がって気づけば２時間すぎてたよ笑笑スーパー楽しかった☺️ けど今までいろんなトレーナーや、独学や自分の身体で試してきたサプリメントの知識はおおよそ間違えてなかったし結構奥深いところまで自分は把握できてた☺️ でもその上をいく山崎さん。。多分１日話しても飽きひん笑笑興味深い話ばっかり☺️ またしばらくしたらお伺いにいきます✨ 毎回レポします❤️ 食事が第一大切だけれど内容やちゃんと添加物や人工的でないサプリメントなら未来の自分のため足らない栄養素はサプリメントで補う考え方をわたしは推奨します☺️ 薬とサプリメントは別薬に頼らない人生を。 #サプリメントの選び方 #サプリメントアドバイザー #サプリメント #予防医学士 #予防医学士プログラム #新しい夢 #目標 #ビタミン #オメガ3 #健康第一 #薬に頼らない生活 #美意識高い人と繋がりたい #健康的な食事 #生きることは食べること」10月9日 12時10分