加藤早和子のインスタグラム(kato_sawako) - 10月9日 15時56分
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ミス日本勉強会④
【スキンケアの在り方】
MTコスメティクス様
2日目の1日はMTコスメティクス様にスキンケアについてお話して頂きました💆🏻♀️♡
私自身メイクやスキンケア大好きなので
前の日から楽しみで眠れないくらいでした😂
「皮脳同根」
皮膚と脳のルームは同じであるため、
肌だけでなく心も癒すことが大切であると学びました。
ストレスで普段出来ないニキビが出来るのも
そのせいなんだそうです…。日頃からストレスを
溜めていたつもりはないのですが、
溜まらないように一層気をつけようと思います😌✨
肌というのは
1.感覚器官(環境を感じ取る)
2.防御器官(ホコリなどの外敵から守る)
という2つの働きがあり、この2つをいい状態で
保つことが良い素肌の条件なんだそうです
感覚器官へはオキシトシンを分泌させるために、
五感を大切にする事・誰かのために行動する事・マッサージやスキンシップを増やす事が大切だそうなので、日々心がけていきたいと思いました。
そして、防御器官の強化ということで
実際にスキンケアを教えて頂きながら実践しました！
私は普段、クレンジング→洗顔→化粧水→乳液
のみだったんですが、
本来、クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液→クリーム→UVケア とやるのが正しいそうで、
「私のケア全然足りてない！」と圧倒されました😂
しかも、MTコスメティクス様のスキンケア用品は
どれも使っていて気持ちが良くて自然と心が癒された
だけでなく、お化粧ノリも格段にちがいました😳
私は肌荒れしにくいものの、寝不足が続くとニキビが
出来てしまうことがあるので相談したところ、
普段から肌のケアをしっかりしていて防御器官を強化
していれば肌荒れになりにくいそうなんです。
今回、私の肌質に合わせてスキンケア用品を
一式プレゼントして頂いたので、これを使って
もっとスキンケアに力入れようと思います😂💪🏻
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4
2020/10/9
