三星マナミのインスタグラム(mana_uen00116) - 10月9日 18時30分

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すっかり秋らしくなってきた🍁
時期に山は紅葉シーズン⛰
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今日は久々に外でのヨガセッション🧘‍♀️
風が冷たくて…
身体いっぱいに秋の空気を感じることが出来ました🌿
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メディテーションで
身体と呼吸と心を繋げて今を感じて…
とてもとても良い時間になった💚
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その後の温泉が最高だった事は言うまでもなく…😊
そして夕焼けがとてつもなく素敵で…
今日の1日も「ありがとう💛」と感謝の気持ちと込み上げる熱い想い。
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トトノイマシタ💫
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