Vogue Brasilのインスタグラム(voguebrasil) - 10月10日 22時02分
Quantas vezes tivemos sintomas da Síndrome de Burnout (um esgotamento mental sem fim) e nos forçamos a levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima? Trocadilhos à parte, essa solução rotineira nunca foi saudável e inteligente para o nosso bem-estar, mas, ainda bem, nunca falamos tanto sobre autocuidado como agora. Neste Dia Mundial da Saúde Mental, fizemos um guia aqui no Instagram (só clicar no ícone do nosso perfil) para turbinar o seu momento de reconexão. Confira! (Via @luandavieira / Foto: @misslionhunter)
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2020/10/10
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