ピーターのインスタグラム(oziba1952) - 10月11日 11時58分
日曜日、台風一過、皆様はいかがお過ごしでしょうか⁉️(笑)
ピーのダイエットブランチは…
☆じっくり煮た
ビーフカレー‼️
人参、じゃがいも、玉葱等々、シンプルに。
ご飯の替わりに、
カリフラワーをフードプロセッサーで米粒くらいに砕き、
チンしてから、豆類と混ぜてカレー🍛を、かけます‼️(笑)
罪悪感無しのカレー🍛
美味しかった~💕
慎之介拝
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2020/10/11