八尋莉那さんのインスタグラム写真 - (八尋莉那Instagram)「ウォーキングスタイリスト、島田ひろみさんの著書です👠📕 歩き方、立ち方で品格を表現出来ると思うと自分の中に留めておくのは勿体無いなぁと思ったのでシェアします💞 先日ビューティーコンシェルジュの講座で数年ぶりにひろみさんのレッスンを受けたの💕 翌日筋肉痛で身体が悲鳴をあげました🔥笑それほど普段意識せずに歩いていたということなの〜😂🙄😂🙄 次回も楽しみだなぁ🤍講座を受け始めてから自分の身体と心と向き合う時間が増えたの☺️💓 美しいヒールの音、姿勢、オーラを身に付けている女性は素敵ですよね👠❤️ 私はハイヒールを履いてウォーキングするのが本当に苦手なんですけど全講座終えるまでにはヒールのかかとまで自分の身体の一部として扱えるように頑張りたいと思っています😤 ひろみさんの身体を見てると日々の積み重ねの大切さがよくわかるんです。レッスン受けるのが一番わかりやすいけど、この一冊にメソッドがぎっしり詰め込まれているから体型に悩んでいる方、魅せ方を知りたい方、今の自分からステップアップしたいなぁと思っている方は是非読んでみてください🥺💕 姿勢や身体づくりのストレッチ法、足の運び方等細かーく載っています🥺 ハイヒールじゃなくても、ぺったんこの靴でも美しく歩いてる女性って目を引くし素敵だと思いませんか☺️？」10月15日 0時39分