渡辺裕之のインスタグラム(hiroyuki6267) - 10月16日 11時03分

ロケ先で
50肩予防に 1番柔らかいゴムバンドで
肩のインナーマッスルの運動
インナーマッスルの動きを 柔らかくする運転なので 極々軽い負荷でいいんです。
#ロケ先で
#40肩
＃50肩
#肩鍵盤
＃インナーマッスル

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する