菅長愛子さんのインスタグラム写真 - (菅長愛子Instagram)「👩‍🍳🍠🍄 山芋とキノコ炒めなめ茸がけ  #山芋 #しめじ #なめ茸  ①山芋は皮を剥いてお好みサイズにカット ②しめじは根本を切り落としてほぐす ③ フライパンに油を入れて山芋→しめじを炒める ④味付けは塩胡椒くらいシンプルでOK(お好みでバター醤油にしても👌) ⑤ ④をお皿に盛り付けて、なめ茸をかけたら完成  なめ茸最高です。 いつもここにお肉も入れてますが、この日は切らしていたので肉無しです🥩  肉巻き作るときにもなめ茸はかけます🙋‍♀️ オススメです。  #cookingram  #foodstagram  #ダイエット  #ダイエットメニュー  #ダイエットご飯  #ご飯  #つくりおき  #メニュー  #献立 #おうちご飯  #トレーニング女子  #料理上手になりたい  #健康  #ダイエット飯 #ヘルシー料理  #手料理  #昼ごはん  #ランチ  #晩御飯 #夜ご飯  #サラダ  #献立  #レシピ  #recipe  #自炊記録 #自己満  #ヘルシーメニュー好きと繋がりたい」10月18日 7時03分 - aiko_suganaga

菅長愛子のインスタグラム(aiko_suganaga) - 10月18日 07時03分


👩‍🍳🍠🍄
山芋とキノコ炒めなめ茸がけ

#山芋
#しめじ
#なめ茸

①山芋は皮を剥いてお好みサイズにカット
②しめじは根本を切り落としてほぐす
③ フライパンに油を入れて山芋→しめじを炒める
④味付けは塩胡椒くらいシンプルでOK(お好みでバター醤油にしても👌)
⑤ ④をお皿に盛り付けて、なめ茸をかけたら完成

なめ茸最高です。
いつもここにお肉も入れてますが、この日は切らしていたので肉無しです🥩

肉巻き作るときにもなめ茸はかけます🙋‍♀️
オススメです。

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2020/10/18

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