真部理子のインスタグラム(riko_manabe) - 10月19日 22時11分
🦵🏽💋脚トレについて
私、ズボラなので?!
脚メインのトレーニングはしていません。
尻トレやる時に脚にもちょいくるから
それでいいかなっていうのが気分です☺️
嬉しすぎる𝗗𝗠がきてにんまり真部です❤️
私の脚を褒めてくださるなんてギュンです!
脚はスラッとお尻プリっていうのが理想なので
余計なものが付かないように
日常生活の姿勢を気をつけています。
トレーニング動画も時々撮るんだけど
編集どうしよ〜ってなって自己満で終わっている
また載せてもいいかな?笑
優しいフォロワーさんばかりです。
今日もハリーポッター観ていい夢見ようかの
#リコトレ #脚トレ #足トレ #尻トレ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
716
8
2020/10/19