原日出子のインスタグラム(hara_hideko) - 10月20日 19時31分


今夜のご飯💖
今日は 舞茸ご飯を炊きました。
でも 息子くんが 身体作りのために 低糖質で頑張ってるので 鶏胸肉の塩麹漬けを 低温調理した 胸ハム
もも肉のタッカルビ
あさりのガーリックオイル蒸し
サンチュと大葉 エゴマの葉
ナムル
豆腐 山えのき 卵 ネギのお吸い物
胡瓜のあごだし漬け

お肉は 葉っぱで巻いて キムチやナムルと一緒に巻いていただきました👍
ご飯は 食べたい人は食べる👍
せっかくなので 私はいただきましたよ😊
美味しかったです💖

#お家ご飯
#家族でご飯
#かあちゃんの味
#低糖質
#身体作り
#舞茸ご飯
#今日食べた物が明日の身体を作る
#おうち時間
#毎日を楽しく
#幸せのレシピ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,258

54

2020/10/20

原日出子を見た方におすすめの有名人