ショーン・ブースのインスタグラム(shawn_booth18) - 10月21日 01時26分
Instead of simply increasing reps of mediocre push ups, try tightening up your form & focus on aiming for that perfect rep 💪🏼 Then add in a challenging element like the instability of this barbell & dumbbell setup which forces you to own & maintain that perfect form even more .. @mytrainercarmen x @boothcampgym
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2020/10/21
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