鈴木望のインスタグラム(nozomi.0318) - 10月21日 19時04分
のせるだけ..ダイエットご飯🍽
食べすぎが続いた時
肌荒れしている時
炭水化物控えたい時
作る時間ないけどダイエットしてる時
でもお腹いっぱい食べたい
そんなときに結構昔からやってるメニュー🍽
アボカド..角切り
豆腐...角切り
納豆
卵黄
海苔...たっぷり
ゴマ...お好み
わさび醤油かけて食べるよ
冷蔵庫見て入れれそうな食材はいれちゃうことも多い🤣
これにプラス燃焼スープあったらもっと良いね😊
今日はあんまりお腹減ってないから
丼だけ🤤
#食事 #夕飯 #ご飯 #ズボラ飯
#ダイエットメニュー
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2020/10/21