東洋医療専門学校のインスタグラム(toyo_medical_college) - 10月22日 15時59分

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#為になるか知らんけど
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柔道整復師学科
アヤネ&カホ&水谷先生
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猫背や腰痛、ダイエットなどにも効果的で、手軽にストレッチができる【ストレッチポール】
家にあると便利だけど、その大きさからなかなか準備できない…

というアナタ！！👀✨

実はタオルで代用できますよ〜👏
バスタオルなど、大きめのタオルを巻いて使いましょう☝️♩
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