KTMのインスタグラム(kitaedo_ktm) - 10月22日 18時24分

最近とにかく筋トレの強度を上げてるんだけど、終わった後のすっごいぐったり感。
やっぱ今まで緩かったんだなぁと感じる。
タンパク質もカーボも山盛りで、兎に角デカくなりてぇ。
あとLINE動画も上げてるのでまだの人良かったら追加お願いします☺️
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