青山智美のインスタグラム(tomomibeauty) - 10月25日 13時55分
💖
【腸内環境整えましょう‼️😊】
ヨーグルトが腸活に良いとこは
よく聞くお話ですね!
スーパーに行けば
何種類ものヨーグルトを見かけます。
皆さんはヨーグルトを買うとき
どんなポイントで
選んでいますか⁈
価格?
テレビで見たから?
なんとなく良さそうと直感?
沢山あるヨーグルトでも
中に入っている
『菌』はそれぞれ違います。
どうせ食べるのであれば
より腸内フローラに効果的な
ヨーグルトを食べたい★
ですよね〜〜😌
今回はヨーグルト選びに
オススメの『菌』
を紹介しました♬
ぜひ、健康&美容のために
効果的に👌🏻❣️
腸内環境を整えましょう😉
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2020/10/25