Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 10月25日 21時27分

朝晩はだんだんと冷え込んできましたね🍂
今日は新刊より、冷えに効く食材をセレクトした、
『さばとしいたけのスパイシーサワースープ』
レンチン後ラップを外すと、秋が旬のしいたけの　　
いい香りがふわっと広がります。
*
レンチン5分間だけなのに、旨味がギュッと詰まった
スープが完成、すぐに体がポカポカ温まります🥘
レシピは3枚目より、ぜひご活用くださいっ。
*
Today's lunch was a diet soup that improves poor circulation from my new book.
Just heat in the microwave for 5 minutes!!!
*
#美腸美ボディ幸せになれる運命を変える魔法の美やせレンチンスープ
#運命を変える魔法の美やせレンチンスープ
#ダイエットメニュー
#diet
#soup
#atsushikitchen
#ルクルーゼの器はももこさんにいただいたのー❤︎
#最近の撮影でも使っているお気に入り

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する