María Gabriela Isler Moralesのインスタグラム(gabrielaisler) - 10月26日 06時17分

¿Cuántas veces al día se acuerdan de sonreír? 😁 A veces entre tantas circunstancias que vivimos, olvidamos regalarnos una sonrisa a nosotros mismos.

Hoy estaba buscando en mi celular una foto reciente, bonita, sonriénte, dominguera… Esas que muestran un poco más de mi vida, de mis afectos, mis espacios y que me hace feliz compartir con ustedes, pero no encontré ninguna 😕.

Y me di cuenta que tengo meses sin ánimos de documentar momentos para compartir quizás por el trabajo, el luto, por la rutina de mis días, por el uso de la máscara, quién sabe 🤷🏻‍♀️. Aunque si tengo muchas capturas de llamadas con mis sobrinos pero no son de consumo público jajaja 🤭.

El punto es que, entre tanto ruido externo 🔊, a veces nos olvidamos de nosotros mismos. Nos olvidamos de querernos, de consentirnos, arreglarnos, subirnos el ánimo, de valorarnos y de no juzgarnos tanto 🤗. De sonreír para nosotros mismos y no para otros.

Así que hoy quiero invitarte a sonreír desde el alma 🤍☺️ y te cuento por qué es tan importante hacerlo para tu bienestar físico, espiritual, mental y emocional:

1. Mejora tu sistema inmunológico. Limpia tus pulmones 💨
2. Libera estrés y endorfinas 🤸🏻‍♀️
3. Cambia tu mentalidad y actitud ante la vida. Pensarás en positivo ✅
4. ¡Es contagioso! Y serás la causa de alegría de otros 🥰
5. Te hace ser una persona más creativa y productiva 🔛
6. ¡Te hace lucir más joven! 😏✨
7. Es el mejor analgésico natural 🙌🏼

Entonces, ¿ya comenzaste a sonreírte? 😃 Feliz inicio de semana, los quiero un montón. ♥️

Foto: @antonioajam
MUA: @beautybynaty_
Stylish: @thaiolmanrique

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する