MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム動画 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「卵・乳不使用のレシピ！火を使わずに冷やすだけで作れる、豆乳を使った濃厚なかぼちゃプリンです。旬のかぼちゃを使った秋の季節にピッタリなおやつ、ぜひお試しください♪ ⠀ ⠀ ■材料（カップ3つ分）・かぼちゃ（皮と種なし）　150g ・水　少々・砂糖　大さじ1（きび砂糖を使用）・無調整豆乳　100cc ・粉ゼラチン　5g ・水　50cc ⠀ ■作り方 1.耐熱容器にかぼちゃと水少々を加えてふんわりラップをし、600ｗのレンジで約3分加熱する。 2.マッシュし、砂糖を加えて豆乳を少しずつ加えながらよく混ぜる。 3.耐熱容器に水と粉ゼラチンを加えてふやかしておく。600wのレンジで約20秒加熱する。 4.2に3を加えてよくかき混ぜる。ザルなどで裏ごししてなめらかにする。 5.カップに等分に分けて、冷蔵庫で2時間以上冷やし固めて完成。 6.動画ではかぼちゃの皮をレンジでやわらかくなるまで加熱して、型抜きして飾り付けしました。 ⠀ ■対象パクパク期（1才〜1才6か月頃）〜召し上がっていただけます。 ⠀ ※子どもの月齢に合わせて味付けは調節してください。 ※無調整豆乳は牛乳にも代替えできます。 ※ゼラチンは食物アレルギーの特定原材料に準ずるものに含まれているので、初めて召し上がる場合には注意が必要です。様子を見ながら少量から食べさせてください。 ⠀ ■保存する場合冷蔵保存：当日中にお召し上がりください。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ⠀ ※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。 ⠀ ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ⠀ また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。　[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生（ピーナッツ）　[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ ⠀ 監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部）参考になったらハッシュタグ #ママデイズをつけて教えてくださいね♪ ⠀ #mamadays #ママ #子育て #育児 #新米ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #育児日記 #ママ友 #キッズ #kids #baby #料理 #離乳食記録 #ママデイズ離乳食 #離乳食メニュー #離乳食レシピ #離乳食 #離乳食献立 #卵不使用 #乳不使用 #アレルギーっ子 #アレルギー対応 #かぼちゃプリン #こどものおやつ #ハロウィンメニュー」10月26日 16時00分