DRESSKINのインスタグラム(dresskin_official) - 10月27日 20時31分
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もう使っている人も多いかもしれませんが、私も最近 @calmsbyhthink のCBDオイル(1,000mg)を使い始めました。
いろいろ効果があると聞いていましたが、最も効果を感じたのは睡眠の質です。
実際体感したのは、
●深い眠りに落ちること。
●長く眠れること。
●夜中起きてしまっても、すぐに眠れること。
これって、自分にとってはかなりの驚きでした。
CBDって凄いかも。
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Repost from @calmsbyhthink .
《CBDを生活に取り入れるという事》
Day - 集中力 - Concentrate - 🌞
Night - 睡眠- Sleep - 🌝
夜は深い眠りに導いて免疫力を高めるサポートをしてくれるCBD。それなら昼間にも眠気を感じてしまうのではないか?💭と不安な方も多いと思います。
まず、CBDは脳の機能を低下させて眠りを強制的に誘発させる睡眠導入剤などとは異なり、不安を緩和してリラックス効果を高める事で安眠をもたらしています🌱なのでそのような導入剤と同じような倦怠感や眠気を日中に感じる事はありません。
むしろCBDは脳内の“セロトニン”という神経伝達物質の受容体を活性化させるので、日中には集中力を高める効果があるとされています🔥
セロトニンは気分を安定させたり集中力を高めたりする成分なので、これを活性化させる事でパフォーマンスを上げる効果があります。そして夜にはメラトニンという眠りをサポートする物質に変換されるので、前述した通り、深い眠りに導いてくれるのです🌙
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DRESSKIN🎩
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2020/10/27