笹峯愛のインスタグラム(mineco.m) - 10月29日 14時30分

ヨーロッパを中心に
心を安定させると使用されてきた

セントジョーンズワート（西洋オトギリソウ）。

コロナ自粛中に
なんとなく鬱々とする気持ちに
危機感を持ち
まとめ買いしておりました。

産後鬱、みたいなのが
私でもあって

その時は気が付かないのよね
そう言うの。

でも、何を見ても涙が出て
テーブルの紙ナプキンを見て
涙が止まらなくなった時に

私、変だわ…。

と思って実家にひと月くらい帰省したんですよねぇ。

帰れる場所がある有り難みをヒシヒシと感じましたが

今は全力で帰省拒否されるし
気持ちをニュートラルにする方法

探しておかないとなぁと。

何をすれば
おだやかになれるとか
何をすれば
リフレッシュできるとか

案外思い込みでも効果あるし
昔から人は
肌で、心で、そう言うモノを見逃さず
生きてたのかなぁと

コポコポ、野草の力強い香りが
広がるポットを眺めながら
思った次第です。

#セントジョーンズワート　#うさみファーム　#ハーブ

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