池添俊亮のインスタグラム(zoe_boy_0427) - 10月30日 17時02分

肩胸大きくしよう計画。

トレーナーさんが僕に合ったトレーニングメニューを組んでくださっているおかげで楽しく筋トレできてます🔥
ゆる〜くだけど、ちゃんと通って自分えらい！笑

タンパク質もしっかり摂るように意識します。
目指せ細マッチョ！

@lesanges_sands
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