岩佐しおりのインスタグラム(i_am_shiorin) - 10月31日 08時54分

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おはようございます☀️
今朝はヘルシープレート😋
最近は十六穀米から玄米に
かえてみました👍💯
そしてそして
起きてすぐのホットレモンに
朝ごはんで玄米を食べる✨
💩に悩んでる方ぜひ試してほしい！
私もずっと悩んで
色々試してきたんだけど
これ私はかなり効果がありました🙏❤️
本当ハッピーだ😭✌️
嬉しい報告お待ちしてます🤪✨
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◎玄米おにぎり
◎納豆
◎ツナこんぶ
◎卵焼き
◎サラダ
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#しおごはん #朝ごはん #腸活 #玄米

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