松田唯花さんのインスタグラム写真 - (松田唯花Instagram)「『おうね。』で連載を始めさせていただくことになりました✨ 毎月１ヶ所、特定のパーツと徹底的に向き合って綺麗を磨いていきます。記念すべき第一回めのテーマは、ジムでヒップアップトレーニング🍑 おうちでもできるお手軽トレーニングです！　簡単で結果がしっかり出るものばかり。私もこのトレーニングを続けて形が変わり、スキニーデニムを履くのも楽しくなり、嫌いだった自分のお尻を好きになれて、日々嬉しい変化をいっぱい実感しています。ぜひ実践していただけたら嬉しいです😊 24時間以内はストーリーから記事に飛べるようになっています✈️ * * 最近痛感しているのは、美しくなることは強くなること。昨日より今日、今日より明日、少しずつ美を磨くことで自分に自信が持てるようになって強くなれる。美しくなることを諦めず、毎日積み重ねていくことが大事。 #bodymake #diet #training #hipup #gym #quolive #rizap #bodycare #ボディケア #トレーニング #ヒップアップ #ジム #クオリブ #ダイエット #ボディメイク」11月1日 12時42分