ユン・セアのインスタグラム(loveyoonsea) - 11月1日 13時32分

😈 처음엔 스무개도 후덜덜 했었는데...오십개는 거뜬!! 어느새...🤣 #내사랑 #기다리며 #언제 #어디서나 #발란스100개 #가능 #뽀그리야 #미용중🐶 ** 양쪽 오십개씩 백개! 버티는 다리 쭉 펴주고 배에 힘! 어깨견갑안정 상태로 팔만 들어줍니다. 양쪽에서 팔다리를 쭈욱 잡아당기듯 천천히 늘려주세요. 골반 틀어지지 않게 천천히 할수록 효과가 좋아요. 좌우 고르게 뒷근육 강화 운동입니다. 처음 ‘발란스100개’ 동작 시작했을때 설명있습니다. 참고해주세요.**

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する