岡村咲さんのインスタグラム写真 - (岡村咲Instagram)「ダイエット5日目!!!体重は500g減してますが、数字以上に見た目がもはや変わってきました😳自分が一番ビックリしています💦全然キツくないし、お腹空いたーとかも無いし、順番を変えたりやりたい事、やれそうな事やってるだけでこんなに変わるなんて😭なんとなくやってるのと違って、意識してやるって事が何よりも成果に結び付くのかも🤔キツいメニューをするよりも、初めてこんなゆるゆるのメニューにしてみて、ひとつひとつ丁寧に行動する事ができていると感じます❤️このまま、少しでも痩せて、SLE以外の持病の軽減にも繋がるといいなあ。ストレス発散にもなってると思うから、SLEももっと良くなりますように🙏毎日楽しいです!!! #ダイエット #全身性エリテマトーデス #プレドニン」11月1日 13時47分