熊澤枝里子のインスタグラム(kumazawa_eriko) - 11月1日 21時35分

Saturday pilates fashion check!!!

秋色カラーのブラウン&ボルドー🌰🍂
top @H&M
bottom @lululemon

寒くなると、筋肉や筋が固まりやすくなるので、
最近はレッスンのスタート時に軽いストレッチを取り入れてます。
みなさまも運動前やお風呂上がりにごく軽いストレッチをぜひ。
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#サタデーピラティス
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#ピラティス　#クマピラ
#土曜日のクマピラコーデ

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