YUUKIのインスタグラム(yuuki_._official) - 11月3日 21時20分

⭐︎Warm up ⭐︎
Breakleticsのウォームアップは…

関節をしっかり動かして
エクササイズ中に使う筋肉にギアを入れて
怪我なく安全に楽しむ準備時間⭐︎

少しアクティブな動きやダンスステップで
Breakletics を始める基本を
体に馴染ませる大事な時間です♪

@hiitthebeat
@breakletics_japan
@beautykickproject
@jess.movement

Warm up も
しっかりと動きます😆💪💕

効果と安全確認をしてから始める
プランクの…美しさっ💙

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