野々宮ミカさんのインスタグラム写真 - (野々宮ミカInstagram)「. 4日目☺️ 筋肉痛取れてきました！まだ4日目か〜と思いますがこれが習慣付いていったら 100日はあっという間に感じるかなと✨ まだまだやるかーって感じでやってるから、まずは意識の変化から感じでいきたいな❤️ 今日も一日ゲームDAYでした！ピンチヒッターで試合入れてもらったりしたけど、まだまだですね😭 頑張って上手くなります！！スッピン部屋着ばかりで申し訳ない。私の日常こんな感じ！！笑明日は番組出演あります✨ またストーリーとかでお知らせしますので、お見逃しなくです！今日もお疲れ様でした☺️ また明日ね〜！私服photo&腹筋30回を100日継続企画実行中　11/1〜2/8まで #bikinigirl #gravure #野々宮ミカ　#game #fashion #ゲーム女子 #ゲーム #selfie #100日 #自拍 #腹筋 #gravureidol #japanesegirl #私服　#cute #shooting #photo #tokyo #japan #攝影 #人像 #love #グラビア　#shorthair #おうち時間 #맞팔 #金髪 #金髪ショート #몸스타그램 #部屋着」11月4日 21時25分