阪本智子さんのインスタグラム写真 - (阪本智子Instagram)「🍳♡ #のむシリカを使って、秋の食材をめいっぱい楽しめる定食を作りました😋 ・ 🥢お品書き🥢 ★秋刀魚 ★ほうれん草の胡麻和え ★鶏肉とカボチャの味噌バター炒め ★なめこの天ぷら ★豚汁 ★さつまいもご飯 ★柿・ 👩🏻‍🍳 さつまいもご飯お米 2合/酒みりん各大さじ1/塩小さじ1.5∼2/さつまいも1本/だし昆布10cm/2合分の水を入れて炊くだけ♡ お味噌汁は普段通り作ったのに、4大ミネラルがたっぷり入ったのむシリカを使うことで旨味たっぷり！めちゃくちゃ美味しく出来ました😭✨ ・前回大好評だった第2回#のむシリカレシピコンテストが開催中👩🏻‍🍳 料理のテーマは「秋の食材」🍠🍂🍁🌰 コンテストの賞品のクオリティも大幅にアップているそうです⤴️✨ 料理好きな方は応募してみてね♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼応募方法 1.Instagramの公式アカウント「@nomusilica_official」をフォロー 2. のむシリカを使用したこだわり料理を撮影（第2回目のテーマは秋の食材） 3.テキストに簡単なレシピを記載 4.料理写真に「@nomusilica_official」の画像タグ、テキストに「#のむシリカレシピ」のタグをつけて投稿で応募完了＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＊ #シリカ水 #シリカ #supported #ナチュラルミネラルウォーター #霧島天然水 #美容 #デトックス #ダイエット#ケイ素 #霧島天然水 #おとこのこママ #阪本智子」11月6日 7時03分