栗山遥のインスタグラム(harukakuriyama) - 11月9日 22時20分

Yogaは、
今この瞬間にあるものに意識を向けて、ありのままに気がつき、受け入れていく練習の一つ。
綺麗なポーズを目指すものでもないし、
難しいポーズが出来ないといけないわけでもない。
こうじゃなきゃいけないっていう
ルールが無いところが好き🕊

11月のヨガクラス、スケジュール公開しています✨
今月は久しぶりに対面のクラスもあるから、
とっても楽しみ❤︎Onlineではお届けすることができない、香りや空間を共有したいなと思っています✨

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