Kira Rauschのインスタグラム(granitsysterty) - 11月10日 01時17分

ИТАК! вопрос с джетлагом все-таки остаётся открытым, шо с ним можно сделать? в этот раз он как-то по-особенному жестит, а мелатонин в таблетках меня никогда не спасал.
пишите свои рекомендации, буду все пробовать, а то я уже начинаю паниковать 🥺

за красивые фоточки в ответе @gunina_k (кстати зацените платье!!)

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する