優木まおみのインスタグラム(yukimaomi) - 11月10日 10時01分

もうすぐ出版するピラティス本の撮影をしています^_^

天気が良く、気持ちがいいです❤️

ピラティスで、なりたい身体になる。

しなやかに動けるハリのある身体。

鍛えるだけじゃなく、ほぐすだけじゃなく、緩ませるだけじゃなく、

全てが、いいバランスにあり、健やかに日々を楽に過ごせる身体。

ピラティスに出会えてよかった。

そして、これからもよろしく^_^

ps安心して下さい、履いてますよ。

#ピラティス本

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