Icumi Oohamaのインスタグラム(icumi___) - 11月12日 17時23分

Body make

@fuchita_trainer にパーソナル
トレーニングをしてもらうようになり
気付けば1年が過ぎていました。

1年前の体重と体脂肪率が
気になって見てみたけど
実はさほど変化はなくて

でもね、誰が見ても分かるほどに
ウエストと脚は細くなったし
お尻は上がった。
身体の形やフォルムが断然変わったんだよね。
数字じゃない。

なりたい身体の形を作る。
これぞ"Body make"だなと身を持って
感じています☺︎☺︎

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する