桐山マキのインスタグラム(maki_kiriyama) - 11月16日 18時55分
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💫デコルテヴィーナス養成講座💫
21日間チャレンジ
以前に経過はアップさせて頂きましたが
Before After を!
デコルテを美しくする事で
後ろ姿も
かなり変わりました!
首の付け根がさがる!
わかりやすく
後ろ姿の写真を載せてみました。
肩も下がり首が長くなった。
まず
肩凝り、頭痛、自律神経の乱れ等の悩みから、
こちらの @rana_doujima 先生の
21日間のチャレンジへ
毎日、日々の変化が
目に見えてわかりやすく
モチベーションが上がり
毎朝のデコルテトレーニング
1日も欠かさず行えました。
1ヶ月に何回もマッサージへ
行く事もなくなり
根本からの改善が
こちらの講座のコンセプトなので
きちんと自分の身体と向き合える時間になり
鎖骨も肩周り、肩甲骨を
ガンガン動かしていくのですが
ジョジョに動き出し
自律神経系へのアプローチにも
しっかり実感でき
人生が変わる鎖骨トレーニングでした♡
5年程通っているボディーケアサロン
の方に
何したの!肩が柔らかい!と
ビックリされてます。
その言葉に
根本からとは
こういう事なんだなと実感してます。
詳細載せておきます☺︎
https://peraichi.com/landing_pages/view/decollete?kmi
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2020/11/16