天沼知恵子のインスタグラム(amanuma_chan.impact_a_body) - 11月18日 10時28分

トレーニングを続けて1年と2か月。
8キロ減と筋肉を手に入れた！

そして、柔軟性もアップ。
最初はこんなだったね〜とお客様もびっくり‼️な結果に。
しかも、角度は急にしてるので、かなり良くなってる^_^

帰りにゴルフスイングチェックして、70台を目指しております^_^
頑張りましょう！！

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#柔軟性アップ
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