吉岡世起のインスタグラム(seikiyoshioka) - 11月18日 18時06分
先日、フィトネスビキニの大会にも出られてる方がパーソナルトレーニングを受けに来てくれた。
試合で観て肩の筋肉が良かったと
数年前まで筋肉痛になりにくいことから苦手意識があった肩
今では肩トレ好きです!
意識を変えれば結果もついて来る
自分的に1番肩筋が盛れてる写真w
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2020/11/18