REIKAのインスタグラム(reika_japan) - 11月18日 19時06分

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高タンパク&低カロリー
低糖質&低脂肪チーズケーキ作ったよ🧀❤
めっちゃ美味しいし優秀すぎる😭❤❤❤

【材料】
・卵白2個
・カッテージチーズ 200g
・オイコスヨーグルト(脂質0,砂糖不使用) 1個
・パルスイート 少々
・レモン汁 5g
・プロテインパンケーキの粉 少々

タンパク質(P)６０g
脂質(F)５g
炭水化物(C)５g

最強チーズケーキ❤お試しあれ❤

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