アイーダ・ガリフッリーナさんのインスタグラム動画 - (アイーダ・ガリフッリーナInstagram)「This year has been emotionally tough for each and everyone of us. We are all humans, and must allow ourselves to be vulnerable - it is absolutely normal! Never blame yourself if you feel weak, hurt or sad - just keep reminding yourself that tomorrow it will be better! Remember that life is beautiful, even when it is easy to feel overwhelmed from what we see in the media every day. I have started taking time away from TV to focus on each day as it comes, and the glory within it, and I think it's ok for you to do it too. In nature nothing has changed - the sun is still shining for us - and in many ways our physical world is blossoming once again. We all need to have HOPE in our hearts and mind, and someone on our side who can remind us that everything will be alright! I love you all, and I’m sending you my love, strength and positive energy wherever you are in the world!!!!!! Этот год был эмоционально тяжелым для каждого из нас. Все мы люди и должны позволить себе иногда быть уязвимыми - это абсолютно нормально! И иногда быть слабыми и грустить - все это тоже естественно для любого человека. Просто в такие моменты напоминайте себе, что завтра будет лучше! Помните, что жизнь прекрасна, в независимости от потока негативной информации, которую нам преподносят в средствах массовой информации каждый день (именно поэтому я перестала смотреть телевизор). В природе ничего не изменилось - солнце все так же светит для нас - и во многих отношениях наш физический мир снова расцветает. Нам всем нужна НАДЕЖДА в наших сердцах и мыслях, и близкие люди, которые обнимут и скажут, что все будет хорошо! Я люблю вас всех и посылаю вам свою любовь, силу и позитивную энергию, где бы вы ни находились !!!!!! Special thanks to my dear @hannaliisak ♥️」11月18日 21時55分