佐藤優里亜のインスタグラム(yuriang_) - 11月19日 20時12分
なんだか春のような天気だった今日。
気温差にみなさん体調崩さぬよう注意してくださいね😷🙏🏻
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✔︎マグロの頬肉ニンニクソテー
✔︎サラダ
✔︎ヤリイカのグリル
✔︎キクラゲのお刺身
✔︎納豆
✔︎具沢山お味噌汁
✔︎辣油ふりかけごはん
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#ゆりあごはん #今日のご飯 #今日の晩御飯 #腸活 #発酵食品
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2020/11/19