あやかさんさんのインスタグラム写真 - (あやかさんInstagram)「基本のバストケアの話🍒✨ 明日からまた少しずつ寒くなるけど、寒さで姿勢が丸まらないように胸を張って肩甲骨を開いて、猫背にならないようにしよう！猫背になればなるほど、育乳から遠ざかるよ🙅‍♀️ あとはお風呂でしっかり体をあっためてお風呂上がりはバストをたっぷり保湿しながらリンパマッサージ✨ バストはケアすればするほど応えてくれる繊細な部位です🍑 保湿したバストは、ナイトブラにピタっとフィットして摩擦が減ってズレにくくなるよ✨ . . #バストケア #育乳 #保湿ケア #バストアップ #猫背改善 #お家ケア #習慣 #継続は力なり #ナイトブラ #ハリ感アップ #美バストケア #リンパマッサージ #エイミーイストワール #自撮り #セルフィー #メイク #美容 #巻き髪 #カラコン」11月20日 19時49分