矢部美穂のインスタグラム(miho.yabe.0607) - 11月22日 11時31分

今朝の朝ごはん🥢
和食です✨
卵焼き、胡瓜のスティック、納豆大根おろし、かぼちゃの煮物、ハーブとアボカドのサラダ、わかめと豆腐の味噌汁、白米🍚
かぼちゃの煮物は昨夜のうちに作っておきました✨
それから、今日の盛岡7レースにウォーデコラシオンとオニパンダが2頭出しになりますが、ウォーデコラシオンは先日、脚を捻って少しお休みしましたので…追い切りの本数も少なめですので人気の一角になりますが今回は様子見ですよ💦
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