MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 11月22日 18時21分

on-lineのLessonのご要望が沢山あるので
年末だけやろうかな？🧐✨🧘‍♀️
って考え中です💪🏾何番がいい？
基本はホームトレーニングです。
①腹筋、くびれ作り
②下半身引き締め
③脂肪燃焼HIIT
④パワーヨガ
⑤ストレッチ
⑥美尻、ヒップアップ
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人数限定で有料Lessonだけど
皆さん参加型でやりたいな😚
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コメントなかったら泣く😂w
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